Que t'a raconté ton équipe aujourd'hui ? 👂
- Lauriane
- 11 avr.
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 13 avr.
VRAIMENT.
Te rappelles-tu des priorités de tes collègues ou de tes collaborateurs aujourd’hui ?
Te rappelles-tu des sujets pros qui les challengent en ce moment ?
As-tu vraiment écouté pendant cette réunion, cet échange, ou cette pause café ?
Ou as-tu juste hoché la tête, tout en gardant la majorité de ton focus sur tes sujets, tes tâches, tes problématiques ? 🙈
L’écoute, ce n’est pas juste "laisser parler" l'autre.
👉 L'écoute, c'est capter une énergie, une émotion, un besoin non-dit... et creuser.
Sauf que…
🧠 La nouvelle mise à jour ChatGPT,
📱 Le dernier message du groupe WhatsApp “Family”,
🛒 Les courses à faire ce soir,
💬 Le Slack/Teams de ton boss...
Ta capacité de concentration est mise à rude épreuve. 🫨
Et écouter, c'est choisir d'être dans l'instant présent.
Un peu comme Néo dans Matrix, cela te demande de ralentir tout ce qui t'entoure pour te concentrer à 100% sur la personne en face de toi.
Alors comment faire pour améliorer ta concentration ?
1️⃣ Crée de l'espace mental.
Croire qu’on peut faire deux choses en même temps ? Faux.
Coupe les distractions. Si besoin, dis-le :
👉 “Attends, je termine ça et je suis à toi.”
2️⃣ Choisis d'être là.
Pas dans ta to-do, pas dans ta réunion d’après. Juste là.
Si des idées surgissent ? Laisse-les passer, comme des nuages (si c'est vraiment important, ton cerveau saura te les ramener plus tard, crois-moi 😅).
3️⃣ Sois acteur.
Pose des questions ouvertes.
Observe ce qui se dit et ce qui ne se dit pas.
Laisse un silence (c’est souvent après le silence que le 𝘷𝘳𝘢𝘪 sujet arrive).
👇
Parce que les meilleurs collaborateurs, les meilleurs managers, les meilleurs dirigeants, ne sont pas ceux qui parlent le mieux.
Ce sont ceux auprès de qui on se sent écouté. Vraiment.
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